はじめに ChatGPTに期待しすぎていた
ChatGPTを使う前、正直に言うと
私はかなり期待していました。
- 文章を書く時間が一気に減る
- 考えなくても形になる
- 初心者でもそれなりの成果が出る
インターネットやSNSで見かける情報を見て、
「使えば一気に楽になる」と思い込んでいた部分があります。
しかし、実際に使ってみると、
便利さと同時に「思っていたのと違う」と感じる点も多くありました。
この記事では、ChatGPTを使ってみて分かった
5つの現実を正直に書いていきます。
1. ChatGPTを使えば一気に楽になると思っていた

最初は、ChatGPTに文章作成を任せれば
作業の大半が自動化されると思っていました。
確かに、入力するとすぐに文章は出てきます。
ただ、その文章を読んでみると、
- 自分の言葉ではない
- 少し機械的に感じる
- そのまま使うには違和感がある
という印象を受けました。
「楽にはなるけれど、
何もしなくていいわけではない」
これが最初に感じた現実です。
2. ChatGPTは「考えなくていい道具」ではなかった
使い始めてすぐに気づいたのは、
ChatGPTは考える作業を完全に代わってくれるわけではない
という点です。
- 何を作りたいのか
- 誰に向けた内容なのか
- どんな雰囲気にしたいのか
これを自分の中で整理していないと、
ChatGPTの出力もぼんやりしたものになります。
むしろ、
「自分が何を考えているか」を
はっきりさせる必要があると感じました。
3. 作業時間より「悩む時間」が減った

正直に言うと、
ChatGPTを使って作業時間が劇的に減ったかというと、
そこまで大きな変化はありませんでした。
ただ、はっきりと感じたのは、
悩んで手が止まる時間が減ったという点です。
- 書き出しで止まらなくなった
- 構成に迷う時間が短くなった
- 考えを整理しやすくなった
数値では測れませんが、
精神的な負担が軽くなった感覚はありました。
4. ChatGPTが合わない人もいると感じた
使い続ける中で、
「ChatGPTは誰にでも合うわけではない」とも感じました。
向いていないと感じた人
- 完璧な文章をそのまま使いたい人
- 表現の細かいニュアンスに強くこだわる人
- 自分で考える過程そのものを大切にしたい人
こうした人にとっては、
ChatGPTの出力にストレスを感じる場面が
多いかもしれません。
5. それでもChatGPTを使い続けている理由
いくつかの違和感や限界を感じつつも、
私は今もChatGPTを使い続けています。
理由はとてもシンプルです。
- ゼロから考える負担が減る
- 思考の整理に使える
- 「一人で悩まなくていい」と感じられる
劇的な変化はありませんが、
確実に助けになっている場面がある
それが正直な感想です。
まとめ ChatGPTは「期待値を下げる」とちょうどいい
ChatGPTを使ってみて分かったのは、
これは魔法の道具ではない、ということです。
- できることには限界がある
- 向き不向きがある
- 使い方次第で印象が変わる
期待しすぎず、
「考える補助」として使うことで、
ChatGPTはちょうど良い存在になります。
これから使う人には、
過度な期待を持たず、
自分に合う距離感を探しながら使ってほしいと思います。


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